今天下樓少下了一層臺(tái)階崴下去了腳崴了有聽(tīng)到咔嚓一聲

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您將患肢抬高高于心臟，有利于靜脈回流，防止水腫，同時(shí)可以進(jìn)行冷敷，超過(guò)24小時(shí)以后可以進(jìn)行理療，烤電等物理治療。促進(jìn)康復(fù)。不放心的話到醫(yī)院拍片排除一下有無(wú)骨折的情況。
      

      踝扭傷之后，會(huì)造成踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷，應(yīng)該立即進(jìn)行冷水沖洗或冰袋局部冰敷，減輕局部出血和水腫，避免負(fù)重活動(dòng)，抬高患肢，外用云南白藥氣霧劑
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你急性腳踝扭傷，這種情況首先用冷敷，然后去醫(yī)院拍個(gè)片看看排除一下骨折情況！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有骨折可以24小時(shí)之內(nèi)冷敷，然后過(guò)了24小時(shí)局部熱敷，用云南白藥氣霧劑，口服三七傷藥片，需要把腳抬高，避免下垂影響血液循環(huán)！
      
      以上是對(duì)“今天下樓少下了一層臺(tái)階崴下去了腳崴了有聽(tīng)到咔嚓一聲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！