睡覺不好前期三個月住院治療好點了

      你好，根據(jù)你提供的檢查結果。有貧血的情況。請問之前有什么疾病史嗎?月經是否正常?建議尋找貧血的原因。并積極糾正貧血?？聪嚓P癥狀是否可改善。

      你好，你這種情況的話，焦慮癥比較嚴重，平時的話一定要放松心情，不要給自己太大的壓力，睡覺前可以聽一些舒緩的音樂，可以泡一下腳或者是泡澡。
      

      你好！首先你要自己調節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。無所事事的時候多聽聽歡快的音樂。再者不要總低頭，不要久坐。感覺累，記憶力下降也可能與頸椎病有關，頸椎不好導致頭部供血不足出現(xiàn)上述癥狀。
      
      以上是對“睡覺不好前期三個月住院治療好點了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！