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玩游戲時,聽見別人說話

男 | 16歲 2019-01-25 15:42:34 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 玩游戲時,聽見別人說話,就是很普通說話不帶有任何情感的那種。聽到總有一種孤獨(dú)心悸的感覺。這是咋回事?

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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-01-25 15:48:01 我要投訴

      你好,你的癥狀表現(xiàn)考慮可能存在焦慮和抑郁的傾向,導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況的原因,考慮跟你的性格過于敏感,心理素質(zhì)過于脆弱,家庭背景,成長經(jīng)歷,現(xiàn)實(shí)事件或者壓力以及你的思維反應(yīng)模式和三觀應(yīng)該都有很大關(guān)系。建議你放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓,合理安排飲食起居和作息時間保證充足的營養(yǎng)和睡眠,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動鍛煉,并讓自己保持一顆淡定平常心,使自己處于健康良好的身心狀態(tài)。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-01-25 15:50:54 我要投訴

      您好,據(jù)您所述的情況如果在正常從事一件事情時,旁邊明確沒有人,可能產(chǎn)生幻聽。日常沒有主動社交而總在屋內(nèi)打游戲是可能產(chǎn)生孤獨(dú)感的。建議您精神治療科進(jìn)行神經(jīng)癥和精神癥的的鑒別診斷,必要時規(guī)范療程用藥。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-01-25 15:51:23 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己的這種癥狀和情況,考慮是自己玩手機(jī)過于疲勞,睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致一種幻聽的可能,首先應(yīng)該注意休息,注意保暖,避免過度疲勞,盡可能遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面。
      
      以上是對“玩游戲時,聽見別人說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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