健康咨詢描述: 習(xí)慣性閉氣,思考的時(shí)候也喜歡閉氣,閉氣到實(shí)在憋不住才會(huì)呼吸,呼吸起來(lái)有點(diǎn)困難,總感覺氧氣不足,大口呼吸的時(shí)候有感覺腦袋漲漲的,又有點(diǎn)缺氧的感覺
病情分析:
你好,感謝你的訪問,根據(jù)你的描述,喜歡閉氣,時(shí)間長(zhǎng)了還感覺,呼吸困難,大口呼吸的時(shí)候腦袋漲,是由于長(zhǎng)時(shí)間閉氣缺氧所致。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述建議:盡量少做這個(gè)活動(dòng)。平時(shí)多喝水均衡飲食,適度鍛煉,多與家人朋友交流,保持心情舒暢。
我這是生理問題抽煙還是心理問題我總是控制不住
是心理問題,最好去醫(yī)院心理科做咨詢。
我大口呼吸的時(shí)候身上還會(huì)莫名的熱起來(lái)甚至是出汗
嗯,身體的其它地方會(huì)聽從大腦的指揮。
你好,很高興能為你解答。從上述描述看,你喜歡經(jīng)常閉氣。缺氧時(shí)對(duì)各個(gè)器官會(huì)有損傷的。建議你放松心情,平靜呼吸,不要閉氣,并多于人溝通交流。適當(dāng)參加體育鍛煉,增加肺功能,增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,根據(jù)你的描述考慮應(yīng)該是肺功能的問題,建議你可以去醫(yī)院的呼吸科檢查下,看看有沒有器質(zhì)性的病變,如果沒有可以先自我調(diào)節(jié)下。
以上是對(duì)“習(xí)慣性閉氣,思考的時(shí)候也喜歡閉氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,非常高興能為你答疑解惑。病情分析:考慮與閉氣所致的不適病癥有關(guān),閉氣可能是你的變導(dǎo)腺老化,或肥大。阻礙呼吸系統(tǒng)的正常呼吸,引起的睡眠憋氣。去醫(yī)院治療能改善目前狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你這種情況是閉氣引起的缺氧狀態(tài),讓你感覺氧氣不足,缺氧造成的
指導(dǎo)意見:
建議你,慢慢的改變這種習(xí)慣,可以嘗試用別的方法替代這種閉氣習(xí)慣,比如慢跑游泳等有氧運(yùn)動(dòng)
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