健康咨詢描述: 我是一個20歲小伙子,為什么怎么吃也長不胖,我現(xiàn)在體重70多斤,身高160cm
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述吃不胖的問題
指導意見:
你好,根據(jù)你的敘述有點偏瘦,如果身體沒有不適,你不用擔心,平時生活規(guī)律,一定要按時吃飯,不要挑食,營養(yǎng)飲食,不要熬夜,適當運動。只要健康就好。
出現(xiàn)干吃不胖的這種情況,多考慮是脾虛弱建議適當?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃以及健胃消食的藥物,進行緩解癥狀,多喝水,多注意休息,平時飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物。
你好:根據(jù)你描述的情況,屬于比較瘦的,如果沒有不舒服,應該是健康正常的。這種情況與遺傳因素(父母身高體重)和環(huán)境因素(飲食營養(yǎng)及運動鍛煉等)都有關系的。平時應該生活飲食規(guī)律,適當增加營養(yǎng),適當運動鍛煉,保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,努力學習工作,健康快樂生活!建議:去醫(yī)院做個健康體檢,沒事就放心了!
以上是對“我是一個20歲小伙子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮和消化不良有關系,和平時營養(yǎng)搭配有關系。
指導意見:
建議你平時合理搭配飲食,去消化內(nèi)科檢查一下,對癥治療,平時多吃瘦肉,雞蛋,適當體育鍛煉有助于改善。
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