你好,根據(jù)你描述的情況,有些便秘,首先建議適當(dāng)進(jìn)食粗纖維的食物比如芹菜,白菜,韭菜以及紅薯蘿卜等。每天喝一杯純酸奶,睡前順時(shí)針按摩腹部。必要時(shí)口服復(fù)方蘆薈膠囊。
你好,根據(jù)你描述的情況,不用吃藥,日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時(shí)排便,要多吃富含纖維素的蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣刺激性以及油膩的食物。平時(shí)要注意面部皮膚衛(wèi)生,用溫水洗臉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮可能喝水少,空氣干燥,上火引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性食物。室內(nèi)要通風(fēng),保持一定濕度。
以上是對(duì)“早上大便干黏量少有些便秘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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