中度宮寒，月經(jīng)周期短

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議你多喝熱水，并且別吃生冷辛辣刺激性的食物，平時每天晚上熱水泡腳，泡腳水里放三天姜片，對于祛除宮寒，由一定的效果，還可以買個熱療貼進(jìn)行局部的熱敷。口舌生瘡，平時別吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂喑院Sc高的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況月經(jīng)周期縮短，考慮是孕激素不足造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，通過你的描述，我認(rèn)為是孕激素不足造成的月經(jīng)周期縮短，應(yīng)該口服黃體酮膠囊或者注射黃體酮都可以。