我是體育生昨天跑長(zhǎng)跑跑到一半后腳跟就特別疼但還是完

      指導(dǎo)意見：
      你好，你是體育生，鍛煉的強(qiáng)度大不大，這樣發(fā)力疼痛要小心跟腱損傷，建議你做個(gè)磁共振評(píng)估下，要是有損傷一點(diǎn)要休養(yǎng)一段時(shí)間或者手術(shù)，免的造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。
      

      你好，這種情況很可能是出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)性的損傷，建議你暫時(shí)減少活動(dòng)并且抬高患肢，不要過(guò)于疲勞，24小時(shí)以后可以選擇熱敷的方法進(jìn)行處理，必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行拍片處理。
      

      病情分析：
      您好，您說(shuō)的是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)跑以后，您的跟腱處出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這明顯是您在做熱身的時(shí)候沒有做好，引起的跟腱拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您現(xiàn)在必須作休息處理，然后抬高下肢，外用一些扶他林，云南白藥氣霧劑，活血止疼藥物治療，如果您在過(guò)量做跑長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，很容易引起跟腱斷裂的。
      以上是對(duì)“我是體育生昨天跑長(zhǎng)跑跑到一半后腳跟就特別疼但還是完”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！