頸椎病應(yīng)該怎么治？

      你好！頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。1、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時(shí)改變頭部豎立形態(tài)，睡覺時(shí)枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時(shí)刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。頸椎長期固定在一個(gè)方位，會影響頸椎供血不足，要適當(dāng)增加工間休息，利用休息和活動時(shí)間增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解頸椎的勞損?？梢钥诜炻橥?，祖師麻治療手麻木的藥物。

      你好，可能由于長時(shí)間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導(dǎo)致，建議工作之余要跑步健身等有氧運(yùn)動，枕頭不要太高，用自主活動的熱療減輕疼痛及不適癥狀。

      1.熱敷
      頸椎病的疼痛和僵硬首先可以熱敷，用熱毛巾和熱水袋局部外敷，可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹，以減輕癥狀。但要注意，急性期疼痛較重時(shí)，不宜熱敷。
      2.藥物治療
      合理用藥，對癥狀的緩解有一定的效果，特別是有助于緩解急性期癥狀。主要包括非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥(NSAID)、阿片類止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥、肌肉松弛劑、活血化瘀類藥、抑制骨質(zhì)增生類藥。
      此外，可選擇性應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12）。還可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，進(jìn)行支持治療。對于病程較長者，應(yīng)予以重視，必要時(shí)予抗抑郁治療。
      3.手法治療
      手法治療是頸椎病治療的重要手段之一。它能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連，從而改善關(guān)節(jié)功能、緩解痙攣、減輕疼痛。
      常用手法有中醫(yī)按摩推拿手法，包括骨關(guān)節(jié)復(fù)位手法及軟組織按摩手法，比如對脊椎及脊椎小關(guān)節(jié)進(jìn)行推動、牽拉、旋轉(zhuǎn)等。此外還有一些西式手法，如關(guān)節(jié)松動手法、麥肯基方法、脊椎矯正術(shù)等。
      但要注意，脊髓型頸椎病一般不推薦此法，否則極易加重癥狀，甚至可導(dǎo)致截癱。
      4.牽引治療
      頸椎牽引有助于改善或恢復(fù)頸椎的正常生理彎曲；解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛；使椎間孔增大，解除神經(jīng)根的刺激和壓迫；松解軟組織粘連，牽伸攣縮的關(guān)節(jié)囊和韌帶；拉大椎間隙，減輕椎間盤內(nèi)壓力。
      治療時(shí)，醫(yī)生會根據(jù)患者具體情況，比如年齡、體質(zhì)等因素，調(diào)整牽引力的方向(角度)、重量和牽引時(shí)間，以取得牽引的最佳治療效果。牽引過程中，醫(yī)生會注意觀察、詢問患者的反應(yīng)，如有不適或癥狀加重者，會立即停止?fàn)恳?，查找原因并調(diào)整、更改治療方案。
      5.運(yùn)動治療
      癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)，或術(shù)后處于恢復(fù)期時(shí)，可采用合適的運(yùn)動方式，對頸部等相關(guān)部位以至于全身進(jìn)行鍛煉，以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效、減少復(fù)發(fā)。運(yùn)動療法常用的方式有醫(yī)療體操、徒手操、棍操、啞鈴操等，有條件也可用機(jī)械訓(xùn)練。具體的方式、方法因不同類型頸椎病及不同個(gè)體體質(zhì)而異，應(yīng)在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
      但癥狀急性發(fā)作期、有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)，禁忌運(yùn)動，特別是頸椎后仰運(yùn)動應(yīng)禁忌。對于椎動脈型頸椎病患者來說，頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。
      6.物理療法
      物理療法可起到多種作用，比如擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)；解除肌肉和血管的痙攣；消除炎癥、水腫；促進(jìn)神經(jīng)和肌肉功能恢復(fù)等。
      常用方法有：直流電離子導(dǎo)入、低頻調(diào)制的中頻電療法、超聲波、超短波、紫外線、紅外線、高電位、間動電流、超聲電導(dǎo)靶向透皮給藥治療等，此外還有磁療、電興奮療法、音頻電療、干擾電療、蠟療、激光照射等等。
      以上是對“頸椎病應(yīng)該怎么治？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，95%的頸椎病患者可以應(yīng)用非手術(shù)方法解除病痛，應(yīng)用止痛劑、維生素B1、B12，對癥狀的緩解有一定的效果，溫?zé)岱?，理療，牽引治療（必須在醫(yī)院進(jìn)行）等。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭導(dǎo)致的頸部肌肉勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太緊張，這種情況平時(shí)注意不要低頭工作時(shí)間太長，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿治療。

      你好，根據(jù)你描述的情況，頸椎病的治療主要，通過保守治療。緩解頸部肌肉痙攣疼痛等。建議要注意避免長時(shí)間低頭及久坐。癥狀嚴(yán)重者，可以通過理療，推拿按摩，拔罐，藥物熏蒸等治療方法。祝你健康！