健康咨詢描述: 有沒有醫(yī)生能幫我看看這骨骼閉合了嗎,還能不能長高,現(xiàn)在身高166,母親163父親171,
您好,依據(jù)您的描述今年20歲,從您上傳的圖片看目前骨骺已經(jīng)基本閉合了,這種情況繼續(xù)長高的空間還是比較有限的,建議您多做戶外活動(dòng),保證睡眠。
那我現(xiàn)在補(bǔ)充營養(yǎng)是不是也補(bǔ)充不進(jìn)去了
營養(yǎng)均衡,葷素搭配對身體健康有益,
病情分析:
骨骼線閉合只是參考的一種標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是超過一定的年齡,而且身高體重和遺傳有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
只要通過加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃鈣,鐵,鋅豐富的食物。一定要保證充足的睡眠,肯定會(huì)再增高的。
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