健康咨詢描述: 身體體質(zhì)比較差,經(jīng)常容易感冒,最近我身體又出現(xiàn)銀屑病,醫(yī)生說和我抵抗力差有關(guān)系,讓我多運動增強抵抗力,我需要做哪些運動?
想得到怎樣的幫助:銀屑病需要做哪些運動呢?
病情分析:
你好,你的情況銀屑病患者平時可以多做些有氧運動的,
指導意見:
可以多散步,慢跑,游泳,打打太極也不錯,不要做一些劇烈運動,以上建議希望對你有所幫助。
銀屑病患者平時一定要多做運動,增強抵抗力,平時可以多做些有氧運動,散步,慢跑,競走,游泳,不要做一些劇烈運動。平時還可以多曬曬太陽。
以上是對“銀屑病需要做哪些運動呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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