失戀只是一個過程嗎需要多久失戀是心里有陰影還是情緒

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你以前沒有過失戀的情況，那么我可以明確的告訴你，失戀對于絕大多數(shù)人來說就是一個過程。俗話說時間是最好的良藥，把你的注意力轉(zhuǎn)移在工作上，你的目標上，感恩父母上，用不了多久就可以撫平你得悲傷，重新回歸到正常的人生途徑上來。
      

      您好，不知道因為什么您提到了這個失戀后適應性恢復需要多長時間，您自己似乎對自己的總結不是很確定。失戀后情緒變化因人而異，沒有一個絕對的時間標準。如果你覺得需要可以找心理咨詢師談談。