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拔罐減肥,成功瘦身50斤

女 | 28歲 2019-01-21 21:28:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 拔罐減肥,成功瘦身50斤。如果不封穴會(huì)不會(huì)迅速反彈。?。?應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-01-21 21:34:33 我要投訴

      您好,撥罐減肥不是很懂。健身減肥,應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法,運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動(dòng),使其消耗身體多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打網(wǎng)球,羽毛球,等有氧運(yùn)動(dòng)。而且只要堅(jiān)持,就不會(huì)反彈。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2019-01-21 21:39:00 我要投訴

      你好!根據(jù)你提供的資料,這種情況應(yīng)該封穴的,同時(shí)建議你,要多運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天保持在四十分鐘左右,多吃蔬菜和新鮮水果,適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入,少量主食,不要吃油膩的,要養(yǎng)成這種習(xí)慣,否則會(huì)反彈的。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2019-01-21 21:37:33 我要投訴

      病情分析:
      你的拔罐減肥,成功瘦身50斤,如果不封穴會(huì)不會(huì)反彈。
      指導(dǎo)意見:
      你的拔罐減肥后,己經(jīng)成功減肥50斤,你的可以用運(yùn)動(dòng)減肥,如跳繩,健身,游泳,跑步來運(yùn)動(dòng)減肥。
      
      以上是對“拔罐減肥,成功瘦身50斤”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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