健康咨詢描述: 脖子僵硬,躺下時會疼,請問有什么辦法自己調(diào)理能減緩疼痛。謝謝
想得到怎樣的幫助:脖子僵硬,請問有什么辦法自己調(diào)理能減緩疼痛
您這種情況多考慮頸椎病與勞損或受涼有關(guān)。避免長時間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負(fù)荷的動作,注意勞逸結(jié)合、防寒保暖,調(diào)整枕頭位置,頸椎牽引,酌情局部理療、熱敷??梢跃植客庥梅嚷宸屹N,口服頸復(fù)康膠囊,西樂葆治療。
病情分析:
您好,很高興能回答你的問題,依據(jù)您的主訴,考慮您是頸型頸椎病。
指導(dǎo)意見:
建議您可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟?,可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康,可以做頸椎牽引
病情分析:你的癥狀考慮為是由于長時間久坐過度勞累肌肉緊張引起的可能性比較大,再者也不能排除頸椎疾病引起的可能性的。
指導(dǎo)意見:建議你平時勤按摩下局部促使血液循環(huán),可以服用頸復(fù)康膠囊或者是活血止痛膠囊來治療,最好是做下頸椎的拍片檢查確定下病因再治療。
以上是對“脖子不得勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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