我今年高三，最近不知道怎么回事就是不想去學校學習

女 | 18歲 2019-01-20 19:38:48 3人回復來自

健康咨詢描述：我今年高三，最近不知道怎么回事就是不想去學校學習，周末也不想去補習班，我媽媽也因為我有點偏激不敢逼迫我去，總是一直勸我，我并不是討厭學習，我經(jīng)常主動去學校自習，但我就是不想去上課，感覺沒多大用，雖然不是一點用都沒有，但我每次都告訴自己今天不想去了，就不去吧，我并不焦慮，但是同桌也因為焦慮好幾天沒上學了，我最近也是上幾節(jié)丟幾節(jié)，今天我又沒有去數(shù)學補習班和地理補習班，我心中有學習的目標，我想考上211，但是最近不知道怎么回事特別討厭去學校，請問我怎么了？我該怎么改變這個狀態(tài)？

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2019-01-20 20:09:16 我要投訴

孩子你還是存在焦慮的表現(xiàn)，潛意識還是有比較大的心理壓力，建議你放松心情，每天最好能抽出時間來做做戶外活動，調(diào)整一下心態(tài)，緩解壓力。

2019-01-20 20:14 ask80032808im 追問

但是我好像并不害怕恐懼呀，只是不想去不想去不想去，自己在家里又覺得懊悔，但還是不想去

2019-01-20 20:17醫(yī)生回答：

其實你的矛盾心里就是焦慮的表現(xiàn)。只是你自己不愿意承認你的緊張情緒

薛瑋醫(yī)師擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期幫助網(wǎng)友：1270

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2019-01-20 20:09:19 我要投訴

指導意見：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，還不能確定你有什么心理疾病，每個人有不同的學習方法，只要能夠達到效果，你可以采用自己的方法，但是也要顧及一下父母的感受。

2019-01-20 20:15 ask80032808im 追問

我不是問學習上的東西，我又自己的學習方法，我也清楚明白學校的課堂是比較有用的，老師的幫助也必不可少，但是還是不想去

2019-01-20 20:26醫(yī)生回答：

我能理解你的心情，不過想去學校，總是有原因的，找到問題的根源，這個需要自我克服。

張崇二級心理咨詢師擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：12348稱贊：1

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2019-01-20 20:34:22 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你自己講述的這些情況看，可能是自己學習壓力大引發(fā)抑郁癥傾向，需要自己學會自己調(diào)理心情，多戶外散散步聽聽歌，把心里面壓力講出來，有自己奮斗目標，對自己有自信心，建議到醫(yī)院心理科進行檢查，在醫(yī)生指導下選擇藥物治療。

      以上是對“我今年高三，最近不知道怎么回事就是不想去學校學習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！