您好,您的情況一般您這種側(cè)彎屬于不良姿勢和不良生活習(xí)慣造成慢性姿勢性側(cè)彎,診斷需要拍攝脊柱全長拍片,測量角度是不是骨性側(cè)彎,您的情況需要注意休息改善不良生活習(xí)慣和不良姿勢,平時注意休息避免長期低頭勞累受涼保持腰背部挺直,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,如果疼痛嚴(yán)重可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥不過敏也可以,如果確實側(cè)彎比較明顯需要去醫(yī)院檢查治療
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