我是來自農(nóng)村的一名家庭婦女

      你好，這位家長，從你描述的狀況來看的話，你的女兒確實(shí)有一些抑郁的傾向，甚至有抑郁癥。得了病之后必須到醫(yī)院去看病的最直接有效的途徑，不要管別人怎么說你們。很多時(shí)候家長是無能為力的。不要等到事情不可收拾的時(shí)候，再想起來醫(yī)院。所以建議你必須到正規(guī)醫(yī)院的精神科或者專門的安定醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷和治療，并且家長一定要積極的配合。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述你女兒的情況屬于精神因素~抑郁癥傾向。建議：帶她去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你女兒的癥狀表現(xiàn)考慮可能確實(shí)出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，針對(duì)她的情況，希望她不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會(huì)越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會(huì)越發(fā)低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以建議她平時(shí)要適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意，就是一種轉(zhuǎn)移法，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事上，每天堅(jiān)持至少40分鐘的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以做一些適當(dāng)放松的活動(dòng)，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。另外要讓她學(xué)會(huì)自我欣賞，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓她不斷調(diào)整和改變某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，重新振作起來，并開始新的生活！
      
      以上是對(duì)“我是來自農(nóng)村的一名家庭婦女”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！