健康咨詢描述: 孩子比較胖,從小大便干燥,最近發(fā)現(xiàn)孩子有4~5天沒有大便了,這情況正常嗎?該怎么做?
孩子便秘或大便干結(jié)主要原因是食物結(jié)構(gòu)不合理。很多家長總以為雞,魚,肉,蛋,奶,骨頭湯,雞湯營養(yǎng)好,長期讓孩子以葷食為主,很少吃糧食和素菜。葷食熱量高纖維少,殘?jiān)w積小,不容易引起排便感覺,大便在腸道停留時(shí)間長,水分被吸收掉,所以大便干結(jié),便秘;蔬菜糧食含熱量少,體積大,殘?jiān)?,容易刺激腸道蠕動(dòng)排便。要想孩子大便通暢,必須葷素搭配,主食副食比例合理。有的家長為了孩子通便,給孩子多喝水,水在腸道被吸收從尿排走,不能軟化大便;有的給孩子吃蜂蜜,孩子腸液豐富,不需要潤腸,蜂蜜起不到排便作用。
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