14歲就有了白頭發(fā)怎么辦

      考慮是出現(xiàn)了氣血不足并且出現(xiàn)微量元素缺乏，可以配合使用多維元素片，配合使用首烏地黃丸，盡量避免吃辛辣油膩食物，盡量避免熬夜手淫。

      病情分析：
      考慮是黑色素缺乏有關(guān)系，平時(shí)可以多吃黑色食品，如黑豆，黑米，木耳等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能熬夜，三餐是需要規(guī)律飲食，不能挑食，增加營(yíng)養(yǎng)，可以每天梳頭，感覺(jué)頭皮發(fā)熱就行，刺激毛囊，改善微循環(huán)。