手淫戒了快一年了但是現(xiàn)在還是硬了之后很快就軟了擼一

      建意你不要手淫，而且不要熬夜，作息規(guī)律，注意鍛煉和營養(yǎng)，多跑步運(yùn)動提高身體抵抗能力非常關(guān)鍵的注意在生活方面改善，目前建議可以不用吃藥，而且放松心態(tài)調(diào)理體質(zhì)，性生活不能太頻繁，一周1~2次就可以。得到改善好轉(zhuǎn)。

      你好，根據(jù)你的描述像你這個年齡一般建議要適當(dāng)?shù)目刂坪蜏p少手淫的次數(shù)，多做運(yùn)動，盡量不要看黃片，飲食上注意多吃點山藥韭菜枸杞大棗等食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況，多考慮引進(jìn)海綿體充血障礙而引起的這種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您現(xiàn)在這種情況要到專業(yè)的泌尿外科和男科，檢查陰莖海綿體血流多普勒，這樣才能做出一個明確的判斷。
      以上是對“手淫戒了快一年了但是現(xiàn)在還是硬了之后很快就軟了擼一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！