之前性生活正常，這次插入一會就射了

      你好，人體過度體力腦力勞動(dòng)，過度疲勞后，會引起高級神經(jīng)活動(dòng)的功能障礙，要注意戒除。另外不可因偶爾房事失敗而產(chǎn)生恐懼心里，放松心情，平時(shí)注意生活規(guī)律，多參加體育鍛煉，避免房事過頻，飲食上注意多吃牡蠣、甲魚、豬腰、韭菜、山藥、豆制品等飲食方面進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      有可能是你性生活比較頻繁，陰莖需要休息一下，也許是你有手淫史，導(dǎo)致陰莖頭不敏感了
      指導(dǎo)意見：
      建議不要過度勞累，不要大量飲酒，不要太頻繁的性生活，也不要長期看刺激性的電影，要是有手淫這個(gè)壞習(xí)慣一定要改掉