喝什么茶對身體好，特別是眼睛視力

      視力與飲食沒有關系的，如果提精神，可以喝些綠茶，平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，多戶外活動，多遠近交替看東西，讀書學習姿勢要端正光線要充足。
      

      紅茶對身體好。保護眼睛視力，不看電視手機電腦，讓眼多休息是關鍵。定期眼科檢查確保眼睛安全。多休息多睡覺最有精神，也最提神。
      

      病情分析：
      你還年輕，茶，常說就是金銀花，菊花茶，清肝明目，要是只為保健預防，中成藥這邊，可以考慮葉黃素，效果不錯
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，為預防視力損傷，喝茶效果緩慢，主要是生活工作學習方式得當，不要過度疲勞用眼，勞逸結合，可以喝點金銀花，菊花茶，枸杞等養(yǎng)養(yǎng)生，簡單易做的就是每天兩個葉黃素了，長期口服，效果還是值得肯定的
      以上是對“喝什么茶對身體好，特別是眼睛視力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！