醫(yī)生昨天早上四點(diǎn)多醒來(lái)發(fā)現(xiàn)左膝蓋內(nèi)騰痛

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的沒(méi)有緩解的話就需要到骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
      

      病情分析：
      你好，您這種現(xiàn)象初步判斷，應(yīng)該屬于是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎肌肉和韌帶勞損所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)多進(jìn)行熱敷帶護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免下蹲以及上下樓梯等動(dòng)作口福消腫止痛活血化瘀的藥物能夠逐漸恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生昨天早上四點(diǎn)多醒來(lái)發(fā)現(xiàn)左膝蓋內(nèi)騰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照您的描述，膝關(guān)節(jié)的疼痛分為很多種，您最近有沒(méi)有大量的運(yùn)動(dòng)，超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您臥床休息，帶一個(gè)彈力繃帶或者護(hù)膝，少活動(dòng)，如果疼痛難以忍受，可以加用布洛芬口服。祝健康。