23歲坐著時(shí)間長(zhǎng)了尾椎骨疼站著不疼…………

      做時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)尾椎疼痛呀。考慮局部韌帶炎的情況。臨床工作中多見于機(jī)體勞累，局部病變勞損，或是韌帶炎刺激周圍組織疼痛，活動(dòng)受限不適反應(yīng)現(xiàn)象。及時(shí)檢查明確病因，如核磁共振等，針對(duì)性治療處理。生活中注意休息適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加低抗力，可以給予消炎止疼對(duì)癥處理，也可結(jié)合中醫(yī)藥針灸理療治療。
      

      你好，長(zhǎng)期坐著對(duì)于腰椎和尾骨都是不好的，有空站起來(lái)多挺腰挺胸抬頭，做做引體向上或者吊單杠，睡前趴在床上手放屁股上用力挺腰挺胸抬頭鍛煉腰背肌。我覺得問題不大，需要再來(lái)咨詢我
      
      以上是對(duì)“23歲坐著時(shí)間長(zhǎng)了尾椎骨疼站著不疼…………”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！