早上沒事，中午吃飯后吃了個(gè)檳郎

      您好，首先建議您最好少吃檳榔，因?yàn)闄壚剖且环N導(dǎo)致口腔癌的食物之一，一般是不建議經(jīng)常吃的。再者您這個(gè)很有可能是口腔黏膜受摩擦導(dǎo)致的，建議您近期吃點(diǎn)軟的不刺激的食物，如果兩周還是不緩解，建議盡早就醫(yī)檢查
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，口腔里面左側(cè)覺得硬邦邦的應(yīng)該是你咀嚼了檳榔引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的病情分析，咀嚼檳榔有時(shí)可以引起咬肌發(fā)硬，所以一般情況盡量少咀嚼檳榔。