糖耐測試空腹5.14一小時(shí)后5

      你好，你的問題是這樣的，根據(jù)你的描述，目是餐后血糖尚可，目前是否為妊娠期，建議您監(jiān)測血糖，控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)的。每頓主食不超過二兩，少喝粥，少吃多餐。
      

      目前你餐后血糖還是偏高的狀態(tài)。建議繼續(xù)嚴(yán)格控制飲食，采取分餐制，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物。也不要喝飲料，另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí)以上。
      

      一般空腹血糖正常范圍是3.9到6.1mmol/l，餐后兩小時(shí)血糖在7.8mmol/l以下，按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)你的血糖正常。不過如果是孕期，空腹血糖正常范圍是3.3到5.1mmol/l（有些醫(yī)院是5.6mmol/l以下）餐后兩小時(shí)血糖小于8.5mmol/l。你的血糖一般問題不大，適當(dāng)限制高脂高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就行，保持體重在正常范圍。
      
      以上是對(duì)“糖耐測試空腹5.14一小時(shí)后5”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你的描述，血糖從檢測開始，現(xiàn)在血糖基本正常，建議：適當(dāng)控制飲食，粗細(xì)搭配，減少點(diǎn)兒主食的量，增減菜品的攝入，營養(yǎng)均衡。飯后散步或者跑步運(yùn)動(dòng)等等。定期檢測血糖，必要時(shí)檢查糖化血紅蛋白。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，向你的血糖基本上都屬于正常血糖的
      指導(dǎo)意見：
      即使高，也沒有高的太多，像這種情況下，你正常飲食就可以，注意避免進(jìn)食甜品，過一段時(shí)間之后再到醫(yī)院做一個(gè)糖化血紅蛋白就可以了
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述分析，血糖應(yīng)該正常，正常飲食就可以。。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)免疫力。每年查體檢測身體狀況。平衡膳食，。