2年前就開始有白頭發(fā)了

      白發(fā)最常見的腎虛所致，亦不排除肝熱、血熱所致，建議中醫(yī)科門診根據(jù)實際情況，脈象、舌苔等情況進行辨證調(diào)理；平時飲食中注意添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。飲食避免辛辣、油膩食物。
      

      病情分析：
      18歲的年齡就開始出現(xiàn)了很多白頭發(fā)和平時休息不好好直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      工作壓力大，睡眠不足，休息不好，這些都可以引起體內(nèi)陰陽平衡的失調(diào)，導(dǎo)致腎虛等原因，建議可以使用補腎藥七寶美髯丹進行治療。
      

      病情分析：
      這個和你休息不好和勞累壓力大都有一定關(guān)系，和遺傳也有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好飲食注意營養(yǎng)適度運動避免勞累熬夜，再就是適度吃些黑芝麻，配合中醫(yī)號脈開中草藥治療看看
      
      以上是對“2年前就開始有白頭發(fā)了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！