健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱,想吃B族維生素緩解一下,請問B族維生素什么時候吃最好
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,神經(jīng)衰弱是一種很痛苦的病,你不能依靠西藥來治療,你需要合理調(diào)節(jié)自己的心情,多參加一些戶外活動和體育鍛煉,多與別人多交流溝通一下,
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,神經(jīng)衰弱的主要癥狀是失眠的比較多見,你主要癥狀是什么,如果是失眠就是維生素B1和谷維素加安神補(bǔ)腦液同吃效果比較好,按說明服用即可。
你好,神經(jīng)衰弱主與工作或精神壓力大或休息睡眠不好等有很大關(guān)系。建議你到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行檢查,對癥治療,另外通過改善環(huán)境,減少刺激,學(xué)會放松自己,改善睡眠環(huán)境,泡熱水澡等方式進(jìn)行調(diào)理。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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