白癜風(fēng)在運(yùn)動(dòng)后四個(gè)壞習(xí)慣

      身上出現(xiàn)白斑，建議您平時(shí)要注意飲食，不要吃生冷刺激性食物，可以做適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，飲食，多吃些豆類的食物，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況白癜風(fēng)屬于一個(gè)比較常見(jiàn)的皮膚病，目前為止治療比較困難，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然說(shuō)白癜風(fēng)治療比較困難，但是一般的僅僅是影響患者的美觀，對(duì)于其他的沒(méi)有明顯的不良影響，不需要特別注意。
      

      1、有的白癜風(fēng)患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后覺(jué)得吃些甜食或糖水很舒服，就以為運(yùn)動(dòng)后多吃甜食有好處，其實(shí)運(yùn)動(dòng)后過(guò)多吃甜食會(huì)使體內(nèi)的維生素大量消耗，人就會(huì)感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復(fù)。因此，劇烈運(yùn)動(dòng)后要多吃一些含維生素的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。
      2、運(yùn)動(dòng)后白癜風(fēng)患者的身體機(jī)能會(huì)處于亢奮狀態(tài)，此時(shí)喝酒會(huì)使身體更快地吸收酒精成分而進(jìn)入血液，對(duì)肝、胃等器官的危害就會(huì)比平時(shí)更厲害。
      3、劇烈運(yùn)動(dòng)后如立即停下來(lái)休息，白癜風(fēng)患者肌肉的節(jié)律性收縮會(huì)停止，原先流進(jìn)肌肉的大量血液就不能通過(guò)肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時(shí)性缺血，引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。
      4、白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)后如馬上洗冷水浴會(huì)因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時(shí)機(jī)體抵抗力降低。白癜風(fēng)患者血液過(guò)多地流進(jìn)肌肉和皮膚中，導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)在運(yùn)動(dòng)后四個(gè)壞習(xí)慣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！