健康咨詢描述: 你好,我是個大學(xué)生,剛剛在家看了網(wǎng)上的小說,有圖片那種,然后看的時候感覺反應(yīng)很厲害,就忍著看完,這會躺著卻怎么也睡不著了,感覺有種欲望,怎么辦?
像你這種年紀(jì)可能一些沖,所以說平時盡量管好自己,不要去接觸那些不良的信息,多做運(yùn)動,如果實在睡不著就起來喝杯冰水,找一些其他的好的書籍去看。
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