健康咨詢描述: 二十天之前腳扭傷傷到了軟組織在醫(yī)院敷了藥做了電療,現(xiàn)已消腫有時(shí)候有點(diǎn)痛,能走路但不能用勁跑步,要多久才能恢復(fù)呢?
單純的腳踝扭傷,一般需要至少一個(gè)月以上的時(shí)間才能恢復(fù),具體和扭傷的嚴(yán)重程度、局部血液循環(huán)狀況和營養(yǎng)狀況、傷后是否做到很好的休息等因素有關(guān)。
像這種腿部扭傷的情況,首先是要注意康復(fù)治療及休息。一般來說要三個(gè)月左右進(jìn)行康復(fù)。畢竟傷筋動(dòng)骨100天。也可以口服一些三七類的活血化瘀的中成藥。
病情分析:
你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)的韌帶還沒有完全恢復(fù)。需要局部適當(dāng)保護(hù)。
指導(dǎo)意見:
你可以踝關(guān)節(jié)戴一個(gè)護(hù)踝保護(hù)??梢跃植繎?yīng)用活血化瘀藥物治療。平時(shí)可以熱敷理療治療。
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