健康咨詢描述: 你好,本人有尿多,陽痿,早泄性功能下降,前列腺,性生活不一分鐘,得不到老婆的滿足
你好!根據(jù)你的描述,首先要緩解心理壓力。不要給自己太大壓力,慢慢來。注意休息,勞逸結(jié)合,加強鍛煉身體,多吃蔬菜水果,忌煙酒,提高機體免疫力??梢猿孕┲兴幷{(diào)理調(diào)理調(diào)理,一定要有信心。
病情分析:
不要隨便給自己下陽痿早泄診斷的。陽痿是指持續(xù)三個月內(nèi)都沒有陰莖勃起及完成性交的。早泄是指陰莖還沒有插入或剛插入就射精的。
你的這個年齡,只要能夠勃起并射精,說明功能就是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議從生活習(xí)慣上飲食習(xí)慣上及性愛技巧上調(diào)節(jié)的。不要抽煙喝酒,不要久坐。要對自己的性能力有信心。
平時加強鍛煉身體,加強營養(yǎng),避免熬夜,避免勞累,可以多吃點羊肉,韭菜,生蠔之類的
再就是戴套做愛,再就是感覺要射了,可以停一會再做,可以多練習(xí)一下提肛門運動。
延長前戲時間,增加性愛情趣,多變換體位。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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