健康咨詢描述: 右腳跟粉碎性骨折一年多取得鋼板,現(xiàn)在取鋼板4個(gè)月了,右腳一直蹲不下去,請(qǐng)問(wèn)還需要繼續(xù)鍛煉嗎,還能恢復(fù)過(guò)來(lái)嗎?
你好你這種情況應(yīng)該是有骨質(zhì)疏松,應(yīng)該骨折及內(nèi)固定后長(zhǎng)達(dá)一年多的時(shí)間確定活動(dòng)和承重,骨質(zhì)肯定疏松,需加強(qiáng)活動(dòng)和足跟承力,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。
你好盡量在床上主動(dòng)及被動(dòng)的踝關(guān)節(jié)活動(dòng)。促使活動(dòng)度和檢測(cè)的活動(dòng)度完全一致。可以在溫水盆里泡,然后逐漸的活動(dòng)。盡量少站立手過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的行走,這樣容易出現(xiàn)疼痛腫脹。取完內(nèi)固定物以后一般內(nèi)固定物的釘?shù)叫枰?到8個(gè)月才會(huì)逐漸的消失。這時(shí)候行走或站立過(guò)多容易出現(xiàn)腫脹,這是正常的。腫脹嚴(yán)重,可以口服活血止痛膠囊。
跟骨骨折一般不會(huì)影響關(guān)節(jié)功能障礙,蹲不下考慮還是踝關(guān)節(jié)功能障礙。鋼板已經(jīng)取下4個(gè)月了,建議加強(qiáng)功能鍛煉。雖然有些完了,但是還是能恢復(fù)一部分的,建議中藥熏洗后繼續(xù)功能鍛煉。
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活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
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