健康咨詢描述: 腳踝下樓時扭傷,現(xiàn)在疼痛不太明顯,一直不消腫,怎么辦?噴了云南白藥8天
目前看你的癥狀還不是很嚴重,現(xiàn)在可以臥床休息,抬高患肢了,平時可以用,溫水泡腳,還有就是,用熱敷的方法對腫脹區(qū)域加熱,促進血液循環(huán),快速消腫止痛,
腳扭傷后一直沒有臥床休息,在上班。不過平時走動的不太多,這是不是導(dǎo)致消腫慢的原因呢?
肯定的,扭傷以后就應(yīng)該嚴格的臥床休息,抬高患肢,以前在上班的時候,下肢低垂,造成大量血液淤積在足踝不,出現(xiàn)癥狀加重,回家應(yīng)該及時泡腳熱敷
踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時行拍片檢查,排除有無骨折情況,如無骨折,但疼痛較重、活動受限,建議行核磁共振檢查,了解踝關(guān)節(jié)周圍韌帶情況。早期應(yīng)抬高肢體,避免下地活動
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