健康咨詢描述: 關節(jié)很痛,有時候后背位置還有些僵硬的情況出現(xiàn),強直性脊柱炎能不能鍛煉?
想得到怎樣的幫助:后背位置有些僵硬,強直性脊柱炎能不能鍛煉?
強直性脊柱炎這個病到現(xiàn)在為止沒有良好的治療方法,一般用的藥物有非甾體類,抗炎藥物,生物制劑以及激素的藥物,除了應用藥物之外還要注意保持脊柱的功能,為平時要睡硬板床,然后做功能鍛煉,例如擴胸運動深呼吸。
病情分析:
這種情況的話有多長時間了?得注意及時的進行身體的調(diào)理的。
指導意見:
目前的話主要是進行理療,配合藥物來進行治療的,要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,適量的鍛煉身體的,對疾病的控制是有利的
你好,強直性脊柱炎的患者平時多做一些擴胸運動,深呼吸運動,或者是進行脊柱下肢運動,能夠進行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)??梢匝靠祻陀柧殻貉勘M可能前屈、后仰、側彎、旋轉(zhuǎn)、圓形運動。
以上是對“后背位置有些僵硬,強直能不能鍛煉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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