健康咨詢描述: 7年手淫史導(dǎo)致正常的性生活很難高潮,可以恢復(fù)嗎,身體健壯,喜歡健身
病情分析:
你好,你的情況是可以慢慢恢復(fù)的,不過首先你必須戒掉手淫,或者是適度,一般一個(gè)月最多一二次,然后多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吸煙,少食鹽,多吃西蘭花、茄子、水果、麥片和一些土特產(chǎn),每頓飯不可吃得太飽,每天有規(guī)律地至少做30分鐘運(yùn)動(dòng)等。
首先現(xiàn)在就要戒除手淫。因?yàn)槭忠拇碳?qiáng)度高,所以您很難達(dá)到高潮。建議繼續(xù)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還要注意休息,保證充足睡眠。
病情分析:
你的情況應(yīng)該是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致你的只有對(duì)手淫才會(huì)興奮,性生活有點(diǎn)反感達(dá)不到你要的效果所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況不屬于有什么疾病,以后戒除手淫,合理性生活,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),以后慢慢就好了,自己調(diào)理不需要藥物治療的。
以上是對(duì)“7年手淫史導(dǎo)致正常的性生活很難高潮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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