之前一時(shí)沖動(dòng)辭職最近換了一份工作
健康咨詢描述： 之前一時(shí)沖動(dòng)辭職最近換了一份工作，比以前還差，晚上一直失眠，在辦公室一看電腦就頭痛，眼睛很痛很疲勞的樣子，一到家看電腦看手機(jī)就什么事都沒(méi)有，請(qǐng)問(wèn)我這種是不是心理疾病，感覺(jué)很不想在這家公司上班。
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根據(jù)你的描述，你有一定的抑郁情緒，建議去找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢，同時(shí)做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)會(huì)更好。
根據(jù)你的描述，你是對(duì)在這個(gè)公司上班產(chǎn)生了情緒困擾。能談?wù)勀阍谶@個(gè)公司發(fā)生了什么事嗎，讓你產(chǎn)生了這樣的情緒困擾。建議你找一個(gè)心里咨詢師好好談?wù)劇?br />
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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