有好幾年了，不嚴(yán)重，注意頭癬

      您好，通過您的描述，建議您可以選擇含酮康唑的洗發(fā)用品。注意清淡飲食，忌食辛辣刺激性強(qiáng)的食物及魚蝦等海鮮，忌酒，忌濃茶咖啡。規(guī)律作息不熬夜。希望對您有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和疾病時(shí)表現(xiàn)，考慮為頭部是濕疹性皮炎。
      指導(dǎo)意見：
      該類皮炎用激素類藥膏明顯得到好轉(zhuǎn)，但是如果你不用藥膏，它又會復(fù)發(fā)，所以在治療過程中，該局部皮膚不可用含堿性的液體進(jìn)行洗劑，否則不容易治愈。