自己學(xué)了網(wǎng)上的瘦腿按揉小腿后小腿腫脹難受持續(xù)5天左

      按揉小腿后出現(xiàn)腫脹難受，考慮有沒有軟組織勞損等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累久坐久站和長時間的行走，可以繼續(xù)溫?zé)崴疇C洗的，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，多做踝關(guān)節(jié)和足趾伸屈功能鍛煉，也可以口服邁之靈來幫助看看。
      

      你好，根據(jù)你的問題，小腿現(xiàn)在疼痛難受，就不要再按揉了，可能是由于用力過大引起軟組織的損傷，建議以休息為主，可以用止疼藥物，必要時到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮是你按揉小腿的力度較大，造成的局部組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后不要再進行小腿部的按揉，同時多休息，可以用熱毛巾局部熱敷治療。
      
      以上是對“自己學(xué)了網(wǎng)上的瘦腿按揉小腿后小腿腫脹難受持續(xù)5天左”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析根據(jù)您描述的情況，自己學(xué)網(wǎng)上的瘦腿，按揉小腿之后，小腿難受，持續(xù)五天，每天晚上泡熱水消腫，但是第二天仍然難受
      指導(dǎo)意見：
      病情分析根據(jù)您描述的情況，自己學(xué)網(wǎng)上的瘦腿，按揉小腿之后，小腿難受，持續(xù)五天，每天晚上泡熱水消腫，但是第二天仍然難受。這種情況建議做下肢血管彩超，看看有沒有血管問題，稍活動肢體抬高消腫最好，不要，用力按揉，不要走路，不要久站，可以做做熱敷