我抵抗力不好容易感冒流鼻涕

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，增強(qiáng)身體對(duì)抗，平時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜水果，均衡營(yíng)養(yǎng)，保持樂(lè)觀心態(tài)，增加戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，禁煙限酒，可以接種疫苗預(yù)防流感。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該并非免疫力差的問(wèn)題，而是存在慢性鼻炎的情況，在煙酒、辛辣飲食，包括過(guò)敏源等因素刺激下，容易反復(fù)出現(xiàn)鼻塞流鼻涕癥狀，可服用鼻炎康片治療，配合納米銀鼻噴劑抑制局部細(xì)菌生長(zhǎng)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，平時(shí)多注意體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如打球，跑步，游泳，健身等，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
      
      以上是對(duì)“我抵抗力不好容易感冒流鼻涕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供身體抵抗力弱。容易受涼感冒。想增強(qiáng)抵抗力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。根據(jù)你提供情況?？梢越臃N疫苗。配合中醫(yī)中藥調(diào)理。合理膳食。適當(dāng)鍛煉身體。