我是一個(gè)20歲大的女生

      你好，睡覺打呼嚕需要去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確病因，多數(shù)需要手術(shù)治療，治療后打呼嚕癥狀會(huì)消失。平常可以加強(qiáng)鍛煉，勞逸結(jié)合，避免熬夜。
      

      你好，很高興為您解答，根據(jù)描述，打呼嚕的原因有很多，鼻粘膜肥厚，咽喉扁桃體腫大等，建議您最好是到醫(yī)院五官科檢查一下，必要的時(shí)候手術(shù)治療。多看一些正能量的書籍，鼓勵(lì)自己，調(diào)節(jié)好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，很高興與你交流，根據(jù)你的敘述，考慮打呼嚕是由于氣道不暢引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你去醫(yī)院耳鼻喉科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取措施治療，平時(shí)注意睡覺時(shí)宜采取側(cè)臥位。
      以上是對(duì)“我是一個(gè)20歲大的女生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！