皮膚暗黃，怎樣可以使皮膚更白一點(diǎn)呢

      根據(jù)你提供的情況，目前你皮膚暗黃那建議平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有維生素C高的食物，而且平時(shí)出門要注意防曬，還要保持充足的睡眠，以及愉快的心情，也可以口服天然的維生素C
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，從中醫(yī)角度講，有諸內(nèi)必形諸外，要想皮膚好，必須身體內(nèi)在健康，因此建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)我們?nèi)说钠つw是由遺傳基因?qū)е碌模焐褪沁@種皮膚很難改變。
      指導(dǎo)意見：
      如果你的皮膚發(fā)黃是后天導(dǎo)致的，那我建議你去查一查肝功能，看看是否有肝炎或者肝功能損傷。
      
      以上是對“皮膚暗黃，怎樣可以使皮膚更白一點(diǎn)呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你皮膚暗黃，一般與遺傳有關(guān)，另外后天風(fēng)吹日曬，勞累，營養(yǎng)不良等也可以影響膚色
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你才19歲，遺傳因素是主要的，今后可以多吃新鮮水果蔬菜，適量優(yōu)質(zhì)蛋白，絕對不能熬夜，平時(shí)可以口服維生素E，每天一粒，禁止使用化妝品面膜這些化工美白產(chǎn)品，避免傷害皮膚，盡量避免風(fēng)吹日曬，有利于皮膚健康