我手淫有8年了最近三年幾乎是兩天一次最近一年幾乎每

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是手淫導(dǎo)致的腎虛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意個人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強自身體質(zhì)，避免手淫，必要時可以口服中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在已經(jīng)證實，適度的手淫對身體是沒有害處的，因此，這個情況不要有心理壓力，但如果過于頻繁的手淫，整日沉溺其中，那就不行了，會導(dǎo)致一些泌尿系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)的炎癥，因此要適度
      指導(dǎo)意見：
      1.注意生活調(diào)節(jié)，避免穿著緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥。2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激。對于那些有生殖系統(tǒng)炎癥者，例如包皮陰莖頭炎，采用消炎藥等對癥治療，可以消除患者的局部不適，有助于減少不良刺激誘發(fā)的自慰沖動。
      
      以上是對“我手淫有8年了最近三年幾乎是兩天一次最近一年幾乎每”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！