例假時間總是不規(guī)律我快20歲了最近四天總是感覺小腹

      你好，根據(jù)您敘述的月經(jīng)不規(guī)律，出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀，應(yīng)該考慮是著涼或?qū)m寒引起的，注意多喝一些溫開水，避免不要著涼，可以服用中成藥物艾附暖宮丸治療調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說的情況有可能是快來月經(jīng)了，可以觀察看看，如果過幾天還不來月經(jīng)，有可能是盆腔炎等婦科炎癥引起的，需要去醫(yī)院做B超檢查和婦科檢查。建議你保持心情愉快，注意小腹部保暖，避免著涼，喝熱紅糖水，不吃寒涼辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您的情況有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，受涼，睡眠不足，環(huán)境改變，抵抗力下降，婦科炎癥都會影響月經(jīng)的，需要放松心情，注意小腹保暖和休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，月經(jīng)期或者月經(jīng)前后不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹部保暖和休息。
      以上是對“例假時間總是不規(guī)律我快20歲了最近四天總是感覺小腹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，月經(jīng)一直不規(guī)律，先去醫(yī)院檢查激素六項。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情。飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜，平時避免著涼。注意保暖。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)受很多因素影響的，比如情緒壓力，飲食，內(nèi)分泌等。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持舒暢的心情和規(guī)律的生活，注意休息不要熬夜，均衡營養(yǎng)不要節(jié)食減肥。注意腹部保暖，忌食生冷。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述癥狀，這個是炎癥引起的，月經(jīng)期疼痛是子宮內(nèi)膜脫落引起的神經(jīng)性疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期多喝紅糖水，忌煙酒辛辣刺激生冷飲食，熱敷腹部癥狀會緩解，口服逍遙丸和當(dāng)歸丸治療，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況如果發(fā)生在兩次月經(jīng)中期，考慮是排卵期疼痛，不用做特殊治療，一般3-5天就好了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你熱敷腹部以緩解疼痛，注意外陰清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免感染，忌食辛辣刺激冰冷食物。
      
      以上是對“例假時間總是不規(guī)律我快20歲了最近四天總是感覺小腹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！