健康咨詢描述: 老人家偶爾容易失眠,也經(jīng)常對著平板看電視劇,前幾天眼睛血紅,說疼,也不愿意去看醫(yī)生吃藥,喝了幾天花茶好些了,今天說感覺逐日衰老,眼睛好像睜開不容易。 想請問醫(yī)生,從平時的生活飲食起居可如何注意調(diào)整?
病情分析:
老人家晚上休息不好,再加上電子產(chǎn)品的使用,會導致并加重眼干,從而出現(xiàn)眼紅眼疼好流淚等
指導意見:
盡量不要熬夜,減少電子產(chǎn)品的使用,平時用濕熱毛巾多做熱敷,可以點玻璃酸鈉滴眼液
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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