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我今天33歲,女,到了夜間睡覺時(shí)腿突然疼痛

女 | 33歲 2019-01-13 09:05:21 3人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 我今天33歲,女,到了夜間睡覺時(shí)腿突然疼痛,想問(wèn)天天喝純牛奶好嗎?還是吃鈣爾奇D好?

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2019-01-13 09:10:01 我要投訴

      你好。從描述的情況來(lái)看,可以天天喝純牛奶,但是同時(shí)也要多喝水,如果是偶爾疼痛一次,可以通過(guò)飲食改善,如果經(jīng)常有這樣的情況,可以服用鈣片。魚蝦類鈣質(zhì)含量也比較豐富,可以每天吃點(diǎn)蝦皮。另外睡前可以適當(dāng)按摩。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-01-13 09:09:24 我要投訴

      你這種情況很可能是肌肉痙攣引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,最好每天喝純奶。
      

徐來(lái)衛(wèi)
徐來(lái)衛(wèi) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外科各種疾病(包皮包莖,闌尾炎等),男科(性功能問(wèn) 幫助網(wǎng)友:16593稱贊:346
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2019-01-13 09:07:55 我要投訴

      你是夜間睡覺時(shí)腿突然疼,首先考慮的就是,是否是肌肉痙攣的問(wèn)題,若是肌肉痙攣,就說(shuō)明體內(nèi)缺鈣,需要及時(shí)補(bǔ)鈣;首先就是藥物,可以服用鈣軟膠囊,至于牛奶,多喝純牛奶是有好處的,但不能只喝牛奶,不補(bǔ)鈣!
      
      以上是對(duì)“我今天33歲,女,到了夜間睡覺時(shí)腿突然疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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