主要是晚上睡覺腰背疼痛

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的疼痛建議拍片檢查一下，排除一下腰間盤突出的可能性，如果沒有腰間盤突出可以配合理療，緩解疼痛的情況。
      

      你好你這種情況考慮還是腰背部肌肉勞損，其一般與坐著或彎腰時間過長有關，其治療可以口服活血止痛藥及局部熱敷按摩理療等，還需避免一個姿勢過長，及堅持鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是背部筋膜炎引起的這些癥狀
      指導意見：
      平常避免長時間一個姿勢久坐和站立，從你們當?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片，口服兩周疼痛不舒服的地方，每天熱敷后抹上扶他林軟膏，癥狀緩解了，從網上查視頻，學習一下，怎么鍛煉腰背部肌肉主要是做小燕飛動作可以學習每天堅持鍛煉，才能徹底治愈
      
      以上是對“主要是晚上睡覺腰背疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！