健康咨詢描述: 你好,臉上長斑應(yīng)該怎么辦?因?yàn)楣ぷ髟蜷L期面對著電腦,看到很多同事臉上都有斑,應(yīng)該怎么做才能防治長斑了?求回復(fù),謝謝了
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備,但總是會有疏漏之處,這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外,還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。3、少用化妝品?;瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點(diǎn)越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細(xì)卸妝。
陳醫(yī)生你好,會跟長期面對電腦有關(guān)嗎?因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這份新工作的很多同事臉上的斑都挺嚴(yán)重的
有很大關(guān)系的
你好,不要過于緊張擔(dān)心,根據(jù)你的情況來看,沒有什么問題的,注意平時(shí)多吃一些富含維生素C的食物,新鮮蔬菜水果等,注意做好面部補(bǔ)水,適當(dāng)運(yùn)動,提高新陳代謝
鄒醫(yī)生你好,我發(fā)現(xiàn)新工作的很多同事因長期面對電腦,臉上都長著斑,那這種斑要怎樣才能防治了?謝謝你了
平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,多吃粗纖維保持大便通暢,多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,都是不錯的辦法
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