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本人有多年頻繁手淫史

男 | 23歲 2019-01-13 00:38:51 1人回復 來自福州市

健康咨詢描述： 本人有多年頻繁手淫史，也經(jīng)常熬夜沒吃上早飯，現(xiàn)在晚上一睡覺心臟就跳的老快的，不睡就慢慢平穩(wěn)下來，請問醫(yī)生該怎么辦？

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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友：23019稱贊：2
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2019-01-13 00:50:20 我要投訴

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)，考慮可能出現(xiàn)了焦慮和抑郁的情況，建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)，合理安排飲食起居，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當加強戶外運動鍛煉，可以服用一下谷維素和心得安加以治療。必要時最好去看一下心理醫(yī)生。
      

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