腰部僵硬有點(diǎn)麻平時(shí)坐著沒感覺彎腰和平躺就痛平躺不舒

      晨起病變的關(guān)節(jié)在靜止不動(dòng)后，腰背部肌肉、筋膜、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊及韌帶等組織會(huì)處于僵硬、板結(jié)狀態(tài)，在適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)后逐漸減輕稱為晨僵。這種現(xiàn)象尤其好發(fā)于中老年人，也可見于少部分青壯年人群，嚴(yán)重影響正常的生活。腰部晨僵的特點(diǎn)為時(shí)有發(fā)生，在夜間休息時(shí)，上半夜休息好。下半夜逐漸出現(xiàn)背部僵硬癥狀，嚴(yán)重者晨僵并伴有背部疼痛癥狀，晨僵一般從凌晨3-4時(shí)開始，癥狀逐漸加重，至5-6時(shí)最為嚴(yán)重，患者不能繼續(xù)入睡。晨僵嚴(yán)重患者在下床時(shí)，需要首先身體平移至床邊再下床活動(dòng)。背部僵硬活動(dòng)受限，必須活動(dòng)一段時(shí)間才會(huì)逐漸減輕消失，嚴(yán)重者整日有晨僵癥狀，癥狀連續(xù)不緩解。晨僵的原因是由于在睡眠或活動(dòng)減少時(shí)，使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適，隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長(zhǎng)時(shí)間了？得注意檢查一下骶髂關(guān)節(jié)的情況，是否有炎癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話要注意鍛煉身體，改善體質(zhì)?？梢耘浜侠懑熂八幬飦砀纳颇壳暗陌Y狀的。避免勞累及受涼的。